Rezultate pentru eticheta "leon danaila"

Postul Crăciunul, ca și celelalte posturi de peste an, reprezintă o adevărată provocare pentru credincioși. Pe lângă curățarea spiritului, acesta asigură și o cură de detoxifiere a organismului. Medicii recomandă, măcar de două ori pe săptămână, înlocuirea produselor animale cu proteine vegetale. Ba mai mult, specialiștii susțin că o alimentație bogată în legume și fructe crește durata de viață. Însă, nu toți oamenii pot ține postul până la capăt, iar cele mai frecvente motive sunt lipsa cărnii, dar și faptul că este foarte costisitor.